[...] nie wiem czy kiedykolwiek w życiu miałem taką pompę, no to aż tak piekło że aż było nieprzyjemne %-) Kombinuję tak sobie z tymi łapami jak są na priorytecie, i jeden trening jest mega pompujący, jeden bardziej siłowy, ale oczywiście też na dość wysokich zakresach i z wolnym tempem. Jak widać w wypiskach zresztą. Ogólnie z ciężarem wstrzelałem się [...]
[...] fazowy, parametr ustala się na podstawie wartości rezystancji i reaktancji uzyskanych za pomocą analizy impedancji bioelektrycznej. Biologiczne znaczenie kąta fazowego nie jest w pełni zrozumiałe, ale jest on uważany za wskaźnik zdrowia komórek. Wartość kąta fazowego ściśle koreluje z masą komórkową ciała (BCM). Wyższa wartość kąta fazowego [...]
[...] mnie tak że w piórka obrastam czy coś bo w social szaleje itp. zwyczajnie takie nagrywanie i udostępnianie też mnie jakoś teraz bardziej motywuje i tak tego syfu na stary jest od groma na ig więc mój dodatkowy syf nikomu nie zaszkodzi chyba. Ja dalej o sobie zdania nie zmieniłem a takie coś jak soobie nagram i wstawię to mnie motywuje [...]
[...] urlop w przemyślu. Potem w połowie sierpnia pojadę z koleżanką charytatywne 600km. I 3 wrześnień mistrzostwa polski ultra 1001km non stop. I koniec. Macie racje, w sensie poruszyliście ten temat. Jeśli chce jechać puchar ultra (5-6 wyścigów) to jest max na cały sezon. Każda taka jednostka ryje organizm. Kilka dni człowiek dochodzi do siebie.
[...] chce wrócić do akcji najszybciej jak się da po najszybszej porażce w karierze w walce z Mateuszem Gamrotem na UFC on ESPN 26. Mimo, że Jeremy Stephens (28-19 MMA, 15-18 UFC) jest rekordzistą pod względem największej liczby porażek w karierze w Oktagonie, to sobotni wynik walki z Mateuszem Gamrotem (19-1 MMA, 2-1 UFC) na UFC Apex w Las Vegas miał [...]
[...] w wywiadzie po gali z reporterką Heidi Androl, Makhachev wykorzystał okazję do rzucenia wyzwania Michaelowi Chandlerowi, byłemu mistrzowi wagi lekkiej Bellatora, który jest obecnie zawodnikiem i analitykiem UFC. „Wszyscy. Widzę tu Michaela Chandlera, czemu nie? No dalej, Chandler. Przychodzisz teraz do UFC, przychodzisz z Bellatora, chcę [...]
[...] znów ma duża wagę i on na pewno będzie atakować większy ciężar to zrozumiałe. Nie wiem też jak tam ten pan który wagą ciała wygrał ze mną na MP w WW 100 kg. Też dobry jest. No i kilku mocnych też zawodników jest przecież którzy byki na MP wtedy też oni nauczycielami chyba byli z tego co pamiętam. A z pewnością nowe osoby się pojawią któż [...]
Hormonalne środki w tuczu bydła stosuje się w USA od 1954 r., datą graniczną jest pozwolenie wydane przez FDA na doustne środki, w tym przypadku DES (dietylostilbestrol). O ironio, środek do tuczu bydła podawano również kobietom. Dietylostilbestrol to syntetyczny estrogen, który był stosowany w Stanach Zjednoczonych w latach 1938-1971 w celu [...]
[...] aczkowliek 25 mg to malutko IA to też spoko pomysł bo niski estrogen to dla podwzórza dygnał by produkować GNRH co powinno wywołać zwiększenie LH przez przysadkę. j Jednak jest duze ryzyko, że ten poziom LH i testa, który masz teraz jest Twoim naturalnym i cięzko będzie to ruszyć. Nastaw sie na 3-6 miesięcy na takiej terapii by odczuć poprawę. [...]
[...] testa, czyli jedziesz, z punktu wiedzenia medycyny, grubo to reguluj inne hormony też grubymi środkami - czyli cabaser. To mogę powiedziec ja, czyli osoba która już dawno dała sobie spokój (próboweałem) z vitB6 czy innymi naturalnymi sposobami. Regulowanie takimi środkami trwa dosyć długo a szansa powoedzenia jest często mała. Po co sie męczyć?
Witam ostatni raz cwiczylem regularnie na siłowni kilka miesiecy temu. Teraz trenuje od kilku dni na siłowni wagę mam ta sama co kiedyś czyli 82kg przy wzroście 185cm jest dużo gorzej podnoszę mniejsze ciężary. Nie wiem ile mam %tłuszczu dolaczam zdjęcie wolalbym robic mase poniewaz mysle ze jak zrobię redukcję to źle to wyjdzie bo nie mam zbyt [...]
[...] dałbym sobie głowę uciąć, choć nie badałem, że S23 obniża estro. Ogólnie? Środek zupełnie inny niż pozostałe sarmy.. nie nabija, raczej wysusza i wypłaszcza. Nie wiem czy to jest wystarczająco mocne, aby polecać komuś przed zawodami... myślę, że są lepsze środki. Jako ciekawostkę można sobie zapodać - raczej na redukcji niż na masie(po [...]
100+ km to naprawdę szacun, widać że to jest coś co lubisz :-)) a propos wiatru to jestem ok 80km na wschód i po dzisiejszym dniu jestem tym wiatrem zwyczajnie zmęczony mimo, że nie jeździłem rowerem ;-)
Kurde, to nie jest totalnie zajechany bark bo jednak coś tam mogę robić. Ale no jest problem, być może wystarczy zwyczajnie najbliższy urlop i looz od treningu siłowego. To jest podobnej maści ból który mi doskwieral w drugim ramieniu jakiś czas temu. Do tego od burpeesow prawdopodobnie nadgarstek, ale UJ tam, nie ma się co użalać. Będziemy [...]
Najlepszy jest ten w czarnym co zakłada duszenie w Parterze niczym rasowy bjjowiec w 0:37 A już w 0 :59 spyerdala jak kangur %-) Btw nie chce oceniać ale hvj wie o co tam poszło, ale raczej chyba ten gruby i ten na biało ubrany imo coś cwaniakowali , typ jakoś nikogo innego nie atakuje tylko tych dwóch Ten duszący dostaje nożem po udzie No właśnie [...]
Najlepszy jest ten w czarnym co zakłada duszenie w Parterze niczym rasowy bjjowiec w 0:37 A już w 0 :59 spyerdala jak kangur %-) Btw nie chce oceniać ale hvj wie o co tam poszło, ale raczej chyba ten gruby i ten na biało ubrany imo coś cwaniakowali , typ jakoś nikogo innego nie atakuje tylko tych dwóch Ten duszący dostaje nożem po udzie
Najlepszy jest ten w czarnym co zakłada duszenie w Parterze niczym rasowy bjjowiec w 0:37 A już w 0 :59 spyerdala jak kangur %-) Btw nie chce oceniać ale hvj wie o co tam poszło, ale raczej chyba ten gruby i ten na biało ubrany imo coś cwaniakowali , typ jakoś nikogo innego nie atakuje tylko tych dwóch
ogolnie to nie jest tak, ze SFD coś komus zaleca... kazdy z nas jest inny, kazdy moze miec inna przyczyne isnulinooporonosci... na kazdego produkt bedzie dzialal nieco inaczej, inaczej bedzie metabolizowany i uzyskamy inny efekt. co wiecej samo zywienie nie jest tozsame, aby przewiedziec jaka dawke dla danej osoby suplementu zastosowac. tutaj [...]
[...] dawki nie zahamujemy wypadania wloswo, jak przyczyna lezy gdzies indziej. Dlatego czasem stosowanie suplementów wiąże sie z pewnym ryzykiem działania w ciemno. pozniej wlasnie wydaje sie nam ze dany produkt nie dziala... a takm w sumie nie ma co dzialac magicznie i mechanizm jest dosc prostu. Sa niedobory - zadziala, nie ma, nie bedzie efektu
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835
